Alimentação
O que um(a) bailarino(a) pode comer, o que ele(a) não pode?
Gente, os bailarinos podem comer de tudo, até chocolate, afinal essa
preciosidade dá energia ,(claro que se você tiver uma alergia a um certo
produto você não vai sair comendo e achar que só porque é bailarino
alergia vai sair, por favor néh kk")mas voltando ao assunto principal,
você é bailarino mas também é gente, é bem aquela história que eu ja
falei, pode comer de tudo só que moderado. eu sei, eu sei, posso estar
parecendo meio radical, mas só um aviso, porque pessoalmente eu também
tenho umas 'ganas' quando se trata de alimentação, isso é muito comum,
mas é sempre bom a gente relembrar.
Frutas e verduras :
Muito importante!! Uma dica legal é no
almoço, por exemplo, comer a salada primeiro e depois as outras
comidas, e entre o intervalo de uma refeição e outra quando der vontade
de comer opte por uma fruta, daí não tem erro!!!
Sucos e água:
É de extrema importância
para uma boa alimentação que tomamos muita água e sucos de preferencia,
natural que combina com tudo e nunca saí de moda rsrs'.
X 
Ah, as duas são irresistíveis néh, o que vocês acham!!
Acho melhor eu parar de falar de comida já estou começando a ficar com vontade de atacar a geladeira, brink's !
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Um enorme beijo!!! se cuidem!!!!
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